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高考前晚上失眠不可以喝酒。
高考前失眠往往是由于心理性原因造成的，考生可能会存在焦虑、紧张等情绪，而酒精对人体的中枢神经可以起到兴奋的作用，使考生的情绪更加亢奋，从而更加不利于睡眠。即使考生能够入睡，也只是让睡眠停留在浅睡期，而很难进入深睡期。而且，每个人的肝脏对酒精的分解功能都不同，部分考生可能会出现头痛、头昏等症状，反而会影响考试状态。
因此，一般不建议高考前喝酒。
宜食食物
高考考生可以食用富含纤维素、维生素、蛋白质以及钙、铁、磷等微量元素的食物。
西红柿、黄瓜、南瓜、冬瓜、油菜
慎食食物
高考考生应该避免食用油腻、生冷、高糖、高盐、辛辣刺激性食物。
猪肥肉、奶油、黄油、猪油
更多建议
高考前晚上失眠，考生可以通过以下方法缓解或者促进睡眠：
1、放松心态，正确看待高考，不要过分关注，避免盲目的紧张、担心，也不要强迫自己入睡。
2、转移注意力，可以适当按摩自己的头部，到安静的环境内散步，或者听一些舒缓的音乐，都有利于考生缓解紧张的情绪，从而促进睡眠。
3、白天可以进行规律运动，有助于夜间睡眠，但睡前4小时要避免剧烈运动。
4、晚餐不要吃得过饱，睡前4~6小时不要服用含有咖啡因和尼古丁的药物或者食物，比如巧克力、烟、酒等。
5、必要时可以到精神心理科就诊，在医生指导下服用促进睡眠的药物，如佐匹克隆、右佐匹克隆、酒石酸唑吡坦等。