菊花和山楂泡水喝有什么功效

菊花质轻发散，味苦能泄，微寒清热，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泄肝热以明目；山楂酸甘、微温，入肝经血分，能行气散瘀，疏通肝经瘀阻，而“肝开窍于目”，肝经气血畅达则目窍得养，对眼睛有一定好处。二者泡水喝，对肝经有热所致的目赤肿痛，或肝经瘀滞、气血不能上荣引起的眼目酸胀、视物疲劳等有一定的调理作用。

山楂善于消食化积，为消肉食积滞之要药，同时其所含有机酸、解脂酶可促进胃液分泌、分解油腻；菊花轻清上扬，性微寒，可制山楂之温燥，使消导而不伤胃阴。两者泡水饮用，对大量进食肉食后出现脘腹胀满、嗳腐吞酸者尤宜。

山楂能化浊降脂；现代药理学研究表明，菊花有降脂作用。二者泡水饮用，可辅助调理高脂血症。

菊花和山楂泡水有清肝明目的作用，适合肝经有热所致目赤肿痛者饮用。此外，对于因肝经瘀滞、气血不能上荣引起的眼目酸胀、视物疲劳人群，也可适当饮用以辅助调理。

菊花和山楂泡水具有健胃消食的作用，适合肉食积滞者饮用，有助于改善脘腹胀满、嗳腐吐酸等不适。

菊花和山楂泡水具化浊降脂之功，高脂血症者饮用有一定益处。

山楂含有大量有机酸，能刺激人体胃酸分泌，胃溃疡者饮用菊花山楂水后，容易加重病情。因此，这类人群应避免饮用。