在备考期间,考生可以适量吃蛋糕;但在高考的前几个小时内,不建议考生吃蛋糕。
蛋糕是以面粉、鸡蛋、白糖、牛奶、奶油等为原料制作而成的甜品,富含能量和营养,且容易咀嚼、食用方便,消化吸收的速度也比较快。因此,在备考期间,考生可以在两餐之间食用蛋糕,补充人体所需的能量。
但需要注意的是,蛋糕中含有较多的糖,且比较甜腻,如果在高考的前几个小时内食用蛋糕,就会使考生的血糖迅速升高,并在一段时间后迅速降低,考生可能会出现精力不足,从而影响考试状态。
在备考期间,考生可以适量吃蛋糕;但在高考的前几个小时内,不建议考生吃蛋糕。
蛋糕是以面粉、鸡蛋、白糖、牛奶、奶油等为原料制作而成的甜品,富含能量和营养,且容易咀嚼、食用方便,消化吸收的速度也比较快。因此,在备考期间,考生可以在两餐之间食用蛋糕,补充人体所需的能量。
但需要注意的是,蛋糕中含有较多的糖,且比较甜腻,如果在高考的前几个小时内食用蛋糕,就会使考生的血糖迅速升高,并在一段时间后迅速降低,考生可能会出现精力不足,从而影响考试状态。