胆结石又叫胆石症,是指胆道系统中,包括胆囊和胆管的任何部位发生结石,其结石性质不太一样,部分为胆固醇类结石,一般是相对比较独立的比较圆、比较大的石头;部分为泥沙样结石。不同的结石,其病因也不一样,饮食的选择也不太一样。
如果是比较常见的,即现在越来越常见的固醇类结石,需要限制高脂肪、高胆固醇的食物,限制能量的摄入,避免发胖。由于体重过高的人群比较容易出现此类结石,所以,在这种情况下,患者应限制过多的脂肪摄入。特别要避免出现一餐的过饱,即饱食、暴食等,均为不良的饮食习惯。患者应少吃动物油、动物内脏、肥肉等,不吃煎炸的高脂食物,如肯德基、麦当劳制作的鸡排等食物,均不适合进食。
对于泥沙样结石的胆结石患者,应注意合理的安排餐次,避免长时间空腹,避免出现营养不良,出现胆红素代谢的异常。在整个饮食结构中,做到荤素搭配,合理安排餐次,以最大限度的避免出现这种营养相关的结石。
需要注意的是,胆结石患者应注意饮食清淡,避免刺激性食物的摄入,包括酒和辛辣刺激性的食物等,均会加重患者进食后的不适症状。