高血压患者最好不要喝酒。因为过量饮酒,会显著增加高血压的发病风险,而且该风险和饮酒量成正比,即饮酒量越多,高血压的发病风险就会越高,所以患者要严格限制饮酒。
中国的酒文化源远流长,高血压患者在日常生活中,很难做到滴酒不沾,部分高血压患者甚至认为适量饮用红酒或者啤酒,有利于扩张血管,促进血液循环,进而控制血压。但这都是错误的观念,高血压患者滴酒不沾才是最好的。
需注意,如果不能避免饮酒,则一定要选择低度酒、限制饮酒量。建议男性每天饮酒不应超过25克,女性不应超过15克(如果换算成白酒、葡萄酒或啤酒,摄入量应是少于一两,或者二两,或者是一听),即男性每星期饮酒不应超过140克,女性不应超过80克。