不推荐糖尿病患者喝酒。
以葡萄酒为例,尽管葡萄酒中钠、脂肪、胆固醇等营养元素,对糖尿病患者影响不大,但葡萄酒中的碳水化合物含量比较高,即含糖量比较多,其属于能量相对比较高的饮品。
此外,酒精本身也会带来一定的能量,例如,如果摄入过量啤酒,可能会造成酒精性脂肪肝、肝硬化等。这些疾病,对于糖尿病患者的远期健康和并发症的控制,都是不利的。而且,糖尿病终末期时,还可能会引起周围神经病变、低血糖反应等,这些症状如果叠加酒精的影响,也都会有所加重。所以酒精对糖尿病患者来说,有百害而无一利。健康人也应尽量避免摄入酒精。
但是,如果糖尿病患者习惯于饮酒,或者一定需要饮酒时,则应控制饮酒量,每天不应超过1~2份的标准量,即15克酒精含量,其相当于一听啤酒、150毫升左右的红酒,或者一两左右低度白酒所含的酒精量。