胆囊炎患者应谨慎吃鸡蛋。
胆囊炎是指由胆囊结石或其他原因引起的胆囊内发生急、慢性炎症反应的过程。相关研究发现,胆囊炎患者如果摄入过多的胆固醇,可能会导致胆固醇沉积,引起胆结石,从而加重胆囊炎症;而如果摄入脂肪过多,则可能会促使病变胆囊收缩,诱发胆绞痛等不适。因此,胆囊炎的患者应注意低脂肪、低胆固醇饮食。
而鸡蛋(尤其是蛋黄)中脂肪、胆固醇的含量较高,胆囊炎(特别是处于急性发作期)的患者进食后,可能不利于疾病的康复,甚至还可能加重病情。
所以,胆囊炎患者应谨慎进食鸡蛋。由于鸡蛋的营养价值比较高,部分慢性胆囊炎的患者,可根据自身情况少量进食一些鸡蛋白。
鸡蛋营养成分
(每100g含量)
能量
139(千卡)
中
蛋白质
13.1(克)
高
脂肪
8.6(克)
中
胆固醇
648(毫克)
高
维生素A
255(微克)
高
叶酸
113.3(微克)
中
视黄醇
216(微克)
中
磷
130(毫克)
中
硒
13.96(微克)
中
碘
22.5(微克)
中
宜食食物
胆囊炎患者通常适合吃一些富含优质蛋白、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分的食物。
西红柿、胡萝卜、苦瓜、荠菜
慎食食物
胆囊炎患者不宜吃高脂肪、高胆固醇、高刺激性食物,还应避免饮酒等。
猪肥肉、奶油、黄油、猪油、猪肝、羊肝
更多建议
胆囊炎的发生与饮食关系密切,患者除了积极治疗外,还应配合饮食调理,并从饮食习惯、生活方式、用药治疗等方面进行全方位的管理,具体如下:
1、养成良好的进食习惯,定时定量进餐,避免暴饮暴食。
2、保持健康规律的作息,避免熬夜或过度劳累。
3、适当运动,可选择慢走、散步等方式进行锻炼。
4、日常注意防寒保暖,避免受凉。
5、戒除烟酒嗜好,吸烟、酗酒都可引发胆囊强烈收缩,而致胆绞痛。
6、严格遵照医嘱用药,避免擅自停药或随意加减药物剂量。
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