肩袖损伤可以按摩吗

肩袖损伤可不可以按摩，要看肩袖损伤的程度。

肩袖损伤是由于肩袖自身发生退行性病变或因外伤导致的肩关节周围肌腱损伤。撕裂范围较小的肩袖损伤以保守治疗为主，撕裂范围较大或完全撕裂的肩袖损伤应考虑手术治疗。

保守治疗的方法主要有物理康复疗法、药物封闭疗法、中药制剂和针灸推拿，以及适当的功能锻炼等，按摩属于保守治疗方法中的一种，因此，撕裂范围较小的肩袖损伤通常可以按摩，撕裂范围较大或完全撕裂的肩袖损伤一般不宜按摩。

按摩的主要作用是缓解疼痛，松解粘连组织，增强局部血运，促进局部微循环等，但按摩通常只按摩肌肉，很少会按摩肌腱，不能帮助已经破坏的肩袖组织或结构愈合。从总体上看按摩作用有限，对于肩袖损伤的愈合，没有太多作用。