脂溢性皮炎的饮食要注意什么

脂溢性皮炎的饮食要注意以下几点：

1、患者应该清淡饮食，尽量吃采用清蒸、清炒、水煮等方式烹饪的食物，且多吃新鲜的蔬菜水果（比如苦瓜、黄瓜、西红柿）以及杂粮（比如糙米、薏米）等，以补充维生素、膳食纤维等营养成分。

2、患者应该避免吃高脂肪、辛辣刺激性、高糖的食物，比如猪肥肉、油炸食品、韭菜、辣椒、蛋糕、冰淇淋、巧克力等，且避免喝酒、浓咖啡等饮品，以免促进皮脂腺分泌。

3、对于皮肤特别干燥、伴有脱屑的患者，还应多吃一些含有维生素B族或高蛋白的食物，比如鸡肉、紫菜、苹果等。