得了前列腺炎需要注意什么

得了前列腺炎，患者需要注意遵医嘱积极治疗、日常清淡饮食、避免久坐不动、注意局部保暖、注意情绪调节、避免性生活过于频繁、适当多饮水、适当锻炼身体、保证合理作息等。

1、遵医嘱积极治疗，并在医生指导下接受规范、足疗程的治疗，避免擅自停药，以防前列腺炎反复发作。

2、日常清淡饮食，适当多吃新鲜水果、蔬菜、肉类、坚果等，保证营养物质的摄入，避免大量吃油腻、生冷、辛辣刺激性食物，少饮酒。

3、避免久坐不动，长时间坐位工作者，可定时起身活动。

4、注意局部保暖，天气寒冷时，适当增添衣物，避免前列腺受到寒冷刺激，加重病情。

5、注意情绪调节，建议日常保持积极、乐观心态，避免长期焦虑、紧张、压力过大等。

6、避免性生活过于频繁，以防频繁性刺激加重前列腺充血、水肿情况，必要时可保持适度、规律的性生活。

7、适当多饮水，勤排尿，不要长时间憋尿。

8、适当锻炼身体，增强体质、提高机体抵抗力。

9、保证合理作息，起居规律，避免熬夜，保证充足睡眠。