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牛膝为苋科植物牛膝的干燥根。主产于河南。传统医学认为，牛膝性平，味苦、甘、酸，归肝、肾经，具有逐瘀通经、补肝肾、强筋骨、利尿通淋、引血下行的作用，泡水喝能够治疗经闭、痛经、腰膝酸痛、筋骨无力、淋证、水肿、头痛、眩晕、牙痛、口疮、吐血、衄血。
功效作用
牛膝苦泄直下，能够逐瘀通经，常用于治疗瘀滞引起的经闭、痛经、跌扑损伤、瘀肿疼痛等。
牛膝入肝肾经，能够补肝肾、健腰膝、强筋骨，常用于治疗腰膝酸痛、筋骨无力等。
牛膝味苦，能够活血消肿、利尿通淋，所以可以治疗淋证、水肿。
牛膝苦泄，能够导热下降，引血下行，因此，可以用于治疗气火上炎引起的多种病症。
现代应用
1、牛膝具有抗凝血作用，常用于妇科调经药中，如郑氏女金丹、妇科再造丸、五瘕丸、妇宁丸、复方鸡血藤膏、甘露膏等。
2、牛膝具有抗炎、镇痛、抗骨质疏松等作用，常运用于壮骨药中，并且对于风湿关节炎也有一定的疗效，常见的中成药如壮骨木瓜丸、透骨镇风丸、疏风定痛丸、秦川通痹片、关节克痹丸、追风壮骨膏等。
3、牛膝具有调血脂、降血压的作用，可与其他药物配伍应用于中药降压药中，如心脉通片、清脑降压胶囊、高血压速降丸等。
4、牛膝还可应用于泌尿系统用药中，常见的中成药如金匮肾气、复肾宁片、肾石通颗粒、前列舒乐颗粒等。
适宜人群
牛膝苦泄直下，能够逐瘀通经，可以缓解经闭、痛经、月经不调等情况。
牛膝入肝肾经，能够补肝肾、强筋骨，患者服用本品后可以缓解腰膝酸痛、筋骨无力等症状。
牛膝味苦，能利尿通淋，可以缓解水肿、尿痛、小便频繁、小腹痛等症状。
牛膝能够降上炎之火、引气血下行，可缓解气火上炎引起头痛、眩晕、牙痛、吐血、鼻出血等情况。
禁忌人群
牛膝能苦泄下行，不利于孕妇安胎，所以孕妇应该谨慎服用。
使用方法
用量
临床常用剂量为5-12g，但由于每位患者病情、体质等因素不同，具体用量会存在个体化差异，请患者严格按照医生处方规定的剂量使用本品。
不宜同用
温馨提示
1、作为药品：牛膝是临床常用的中药，对于需要中药治疗的患者，首先应在正规中医医院就诊，经专业中医辨证后开具中药处方。
2、作为保健食品：牛膝可应用于保健食品领域。需要注意，保健食品是食品，而不是药品，不能替代药物。选购保健食品要认清认准产品包装上的保健食品标志及保健食品批准文号，依据其功能及适宜人群有针对性的选择，并按标签说明书的要求食用，切忌盲目购买和使用。
参考来源
[1]国家药典委员会.中华人民共和国药典临床用药须知:中药饮片卷.2020年版[M].北京:中国医药科技出版社,2022:873-875.
[2]楼家晖,杨鸫祥.牛膝及其复方治疗骨质疏松症临床及实验进展[J].辽宁中医药大学学报,2017,19(10):160-161.
[3]田硕,苗明三.牛膝的化学、药理及应用特点探讨[J].中医学报,2014,29(08):1186-1188.