尿道结石吃什么食物好

尿道结石患者的具体饮食主要与结石的成分有关。草酸钙结石的患者可适当摄入奶类，保证摄入充足的新鲜蔬菜和水果；尿酸结石的患者可多吃新鲜的蔬菜和水果，适当吃一些鸡蛋白、低脂奶类等；磷酸钙与磷酸镁铵混合结石的患者可多吃一些成酸性食物。

1、草酸钙结石：此类患者以奶类为膳食钙主要来源，比如牛奶等，但应避免过量摄入。同时，本病患者应保证摄入充足的新鲜蔬菜和水果。一些草酸含量比较高的蔬菜，比如菠菜、油菜等，通常需要先用沸水焯一下，使部分草酸溶于水，以限制草酸的摄入。

2、尿酸结石：此类患者应控制饮食的总热量，提倡低嘌呤、低脂肪、低盐，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如冬瓜、白萝卜、竹笋、菠菜、油麦菜、樱桃、柠檬等，但不能多吃香菇、芦笋等嘌呤含量较高的蔬菜以及桂圆、石榴等果糖含量较高的水果。同时，患者可以适当吃一些鸡蛋白、低脂的牛奶及乳制品，以保证机体所需蛋白质的摄入。

3、磷酸钙与磷酸镁铵混合结石：此类患者可多吃一些成酸性食物，比如米、面制品、乌梅、核桃仁、杏仁等，使尿液呈酸性。

值得强调的是，患者日常需要大量饮水，以白水为主，尽量少喝或不喝饮料，每日至少饮水2000~3000ml，从而稀释尿液，利于小结石的冲刷和排出。