母乳喂养成功的要素主要有早开奶、母婴同室、营养均衡和勤吸吮四个方面。
1、早开奶:新生儿出生后,要早接触、早吸吮奶头。无论是阴道分娩还是剖宫产,新生儿出生后,尽量和母亲皮肤接触90分钟以上,有利于新生儿主动寻找奶头,对乳汁分泌有一定的好处。
2、母婴同室:母婴同室可以使新生儿有更多的机会吮吸乳汁,同时要保证母亲有充足的睡眠、愉悦的心情,以促进乳汁分泌。
3、营养均衡:要保证母亲营养均衡,增加液体摄入,如水、奶、汤等,有利于乳汁分泌。
4、勤吸吮:新生儿要频繁吮吸乳汁,每次吮吸后都需要将两侧乳房的乳汁排空,有利于乳汁分泌。
母乳喂养可以满足生长发育的需求、增强宝宝的抵抗力、帮助抵抗感染,并且可以节省经济花费、增进母子感情、促进产妇的身体恢复、预防乳腺癌和卵巢癌,因此,建议产妇尽量采用母乳喂养。
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