薄荷可以清热解暑吗

薄荷可以起到一定清热解暑的作用。中暑常发生在炎热季节或高温环境中，而中暑在中医上被认为是暑湿或暑热侵犯人体引起的病症，在现代医学上中暑是指在高温环境下，人体体温调节功能紊乱而引起的神经系统和循环系统障碍的一种紧急病症，主要表现为发热口渴、头痛头晕、胸闷恶心、烦躁不安、四肢无力等。

1、从中医的角度上看，薄荷味辛，性凉，有一定清热的作用，且芳香辟秽，兼能化湿和中，可用于治疗夏令感受暑湿秽浊之气，脘腹胀痛，呕吐泄泻。在临床上其提取物常添加于清热解暑药中，常见的有风油精、人丹、清凉油等。

2、从现代医学角度看，薄荷具有发汗、解热、镇痛作用，可使皮肤毛细血管扩张，促进汗腺分泌，从而增加机体散热，减轻中暑发热症状，其中含有的薄荷油、薄荷脑等物质能发挥镇痛、镇静作用，减轻中暑引起的头痛不适。另外，薄荷还能抑制胃肠平滑肌收缩，缓解中暑后引起的恶心、腹泻、腹痛等胃肠不适。

需要注意，薄荷只能预防并辅助治疗轻度的中暑，若中暑比较严重，患者应尽快脱离高温环境，在凉爽、通风的环境下休息，并补充清凉含盐饮料，必要时，可及时就医，在医生的指导下应用药物进行治疗。