有脚气怎么调理

有脚气（足癣），可从饮食、个人卫生、皮肤、局部环境、药物等多方面进行调理。

1、饮食调理：传统医学认为，足癣主要是因为湿热下注、血虚失养而导致的。因此，患者日常应多吃一些具有清热除湿作用的食物，比如赤小豆、薏苡仁、山药、绿豆、荷叶、冬瓜皮、莲子等，有助于改善足癣的症状。患者应尽量避免吃容易助生湿热的食物，比如大鱼大肉、辣椒等。

2、保持个人卫生：足癣患者应保持足部清洁，勤换洗鞋袜，同时，避免与他人共用鞋袜、脚盆、拖鞋等生活用品，以免传染给他人。

3、加强皮肤护理：患者应注意保持局部皮肤的完整性，避免抓挠皮肤，以免皮肤出现细小的破口而增加感染的机会。

4、维持局部环境：患者应尽量穿透气性较好的鞋子和吸汗性较好的棉袜，避免足部长时间处于潮湿、闷热的环境，为真菌营造良好的生长环境，从而减少足癣反复发作或加重。

5、药物调理：足癣患者可遵医嘱外用黄蒲洁肤洗剂、肤痔清软膏等中成药，或者是外用克霉唑乳膏等抗真菌药物进行治疗；若症状明显、外用药物效果不佳，可考虑内服龙胆泻肝汤、二妙丸、四妙丸等中药，或者是口服伊曲康唑胶囊等抗真菌药物，从而提高治疗效果。

总之，足癣患者需要从多个方面综合调理，才能较快痊愈。此外，患者一定要遵医嘱正确用药，保证足量、足疗程，这样才会有较好的治疗效果。