内筋穴在哪里

内筋穴又称交信穴、竹柳穴，位于小腿内侧，太溪穴（位于足踝区，内踝尖与跟腱之间凹陷中）直上2寸，复溜穴（位于小腿内侧，内踝尖上2寸，跟腱的前缘）前0.5寸，胫骨内侧缘的后方。

内筋穴既是阴跷脉的郄穴，又是足少阴肾经的一个穴位，具有益肾调经、通调二便的功效，在治疗月经不调时，常与关元穴、三阴交穴配合使用；在治疗崩漏时，常与太冲穴、血海穴、地机穴配合使用；在治疗疝气时，常与中都穴配合使用；在治疗淋证时，常与阴陵泉穴配合使用；在治疗癃闭时，常与中极穴配合使用；在治疗阴挺时，常与关元穴配合使用；还可治疗泄泻、大便难、泻痢赤白、膝、股内廉痛等症状。

现代医学研究还发现，内筋穴对心率有一定的影响，可削弱针刺内关对心率造成的作用，使心率恢复正常的时间被推迟。

需要提醒的是，如果想通过针刺内筋穴来改善相关症状，则需前往正规医院的针灸推拿科，由医生进行辨证论治，以免损害机体健康。