尿酸高不能吃的八种蔬菜

尿酸高没有不能吃的蔬菜，但建议尽量少吃富含草酸、花科类、菌菇类蔬菜。

1、富含草酸的蔬菜：如莴笋、菠菜、空心菜、苋菜、芥菜、四季豆等。草酸在肠道内会形成草酸钙，容易引起结石，影响排尿，不利于尿酸的排出，因此，尿酸高的人不建议食用上述蔬菜。

2、花科类：常见的花科类蔬菜有菜花、油菜花等，其嘌呤含量较高，而尿酸是嘌呤代谢的终产物，进食过多容易促使尿酸进一步升高。

3、菌菇类：如香菇、杏鲍菇、草菇、木耳、金针菇、银耳、猴头菇等，其中含有较高的嘌呤，容易引起嘌呤代谢紊乱，导致尿酸进一步升高，不利于恢复。

除上述蔬菜外，尿酸高的患者还应该避免食用高嘌呤的动物内脏、海鲜、啤酒、牛羊肉等，并避免饮用可乐、橙汁、苹果汁等果糖含量较高的饮料，以免诱发痛风。同时，患者应及时到医院风湿免疫科就诊，在医生指导下进行相应的治疗。