癌症病人晒背好吗

癌症病人晒背是有一定好处的。

近期多项研究证实，维生素D具有抗癌功能。在对多种类型癌症（结肠癌、肺癌、前列腺癌、乳腺癌等）病人生存率的研究中发现，体内维生素D水平较高的癌症病人生存率明显高于维生素D缺乏者。而晒太阳正是机体产生维生素D的重要来源，约90%的体内维生素D都是通过晒太阳获得的。因此，癌症病人只要不存在晒太阳的禁忌（包括皮肤癌、放射性皮炎急性期、正在接受光敏性化疗药物化疗期间等），都是建议每天晒太阳30分钟的。

癌症病人在每天晒太阳时，最好选择早上9~10点之间或者下午16点~17点之间，既可保证效果，还可避免过强的紫外线损害。此外，癌症病人在日常饮食中，可以多吃一些富含维生素D的食物，比如牛奶、鸡蛋、牛肝、鱼肝油、金枪鱼、三文鱼等，也可起到辅助抗癌的作用。