惊恐是什么意思

临床上的惊恐通常指惊恐障碍，又称急性焦虑障碍，主要特点是突然发作的、不可预测的、反复出现的、强烈的惊恐体验。惊恐障碍是一种慢性复发性疾病，伴随显著的社会功能损害，需要积极治疗。

1、病因：惊恐障碍的病因复杂，与遗传有一定关系，部分患者也存在神经递质异常和神经内分泌功能紊乱。心理社会因素在惊恐障碍中起重要作用，心理因素如人格特征及应对方式，社会环境因素如童年创伤经历、不良生活事件经历、家庭环境与父母教养方式、压力等，惊恐障碍的发生常常是心理因素和社会因素交互作用的结果。

2、症状：惊恐障碍的主要特点是突然发作的、不可预测的、反复出现的、强烈的惊恐体验，一般历时5~20分钟，伴濒死感或失控感，患者常体验到濒临灾难性结局的害怕和恐惧，并常伴随心悸、呼吸困难等心血管症状。

3、治疗：惊恐障碍的治疗包括急性期治疗和维持期治疗。急性期治疗药物应当足量、足疗程，以控制患者的精神症状，主要使用抗抑郁药物、苯二氮卓类药物来减轻焦虑，抑制惊恐发作。维持期治疗药物量可逐渐减少。还可合并心理治疗，如暴露疗法，让患者面对惧怕的场景，帮助其减轻恐惧和由恐惧回避导致的并发症。

惊恐障碍较难治愈，在接受了足量足疗程的推荐治疗后，仍有20%~40%的惊恐障碍患者无法达到症状的完全治愈。患者要对治疗充满信心，不要自暴自弃。除了积极配合治疗之外，患者还要平复心情，保持乐观、积极的生活态度。