冬虫夏草的功效与作用及食用方法

冬虫夏草具有补肾益肺、止血化痰的功效。临床用于治疗肺肾不足引起的阳痿遗精、腰膝酸痛、久咳久嗽、痰中带血、气喘等。也用于有上述症状的慢性肾炎、糖尿病、醛固酮增多症、甲状腺功能低下、性神经衰弱、肾上腺皮质功能减退、更年期综合征、支气管哮喘、肺结核。现代药理研究表明，冬虫夏草具有抗菌、免疫调节、抗癌、抗炎、抗心律失常、降压降脂、抗疲劳、祛痰平喘、镇静催眠等药理作用。

冬虫夏草一般磨成粉装进胶囊盒中服用更好一些，每天1克左右。也可以煮水喝，建议每次放入4-6克，用小火煮，经水煮6-10分钟，水开后马上饮用效果最好。喝完以后可以添水继续煮，煮开后再饮用。如此反复几次，直到冬虫夏草茶水变淡甚至呈现白色时就不要再煮了，可以把冬虫夏草吃掉，以免浪费。此外，冬虫夏草还可以泡酒等。

目前市场上冬虫夏草的价格还是比较昂贵的，建议大家最好在医生指导下应用，不要盲目应用，避免花冤枉钱。