年龄相关性黄斑变性的危险因素是什么

年龄相关性黄斑变性（AMD），通常称为老年黄斑变性，其中年龄是本病发生和发展的主要危险因素之一。在中国，每6个老年人中就有一个患有该病。除了年龄，家族遗传史、种族、吸烟、高血压和饮食等因素也是老年黄斑变性的主要危险因素。

饮食方面，过度摄入饱和脂肪和胆固醇，以及较高的BMI（体重指数），会增加AMD的发生风险。相反，摄入富含Omega-3长链多不饱和脂肪酸的食物，如鱼类，可以降低AMD的发生风险。此外，富含水果、蔬菜、豆类和鱼的饮食有助于降低AMD的发病风险。

大多数研究发现，年龄相关性黄斑变性的最直接病因是多种原因的复合作用，导致视网膜色素上皮的代谢功能衰退而发生改变。