如何预防包皮垢

1、预防包皮垢的方法

（1）预防包皮垢的方法是讲卫生，保持局部清洁和干燥。包皮垢一般是包皮内板（包皮内侧的一层皮肤）的上皮细胞脱落后形成的，另外尿液滴落在包皮上后，液体蒸发留下沉渣也可以是包皮垢的一部分。还有一些外界接触的脏东西黏附在包皮表面。只要时常清洗、仔细清洗，这些污垢都是可以洗掉的。具体来说，可以用洗发水、浴液、香皂，涂抹要充分，而且一定要冲干净。

（2）包皮内板虽然是皮肤，但比一般的皮肤要娇嫩，有点类似黏膜，因此不建议用药水进行日常清洁。皮肤清洁用药属于化学品，有些对正常皮肤会有烧灼。不恰当地使用药水清洁包皮可能造成局部炎症、水肿，反而使包皮垢增多。

2、注意除外引起包皮垢增多的疾病

对于有些患有包皮龟头炎或是其他阴茎疾病的患者来说，要先积极治疗这些原发病才能减少包皮垢的生成。如果已经注重个人卫生，但包皮垢依然偏多，需要门诊就医，请医生判断是否有需要进行治疗的包皮相关疾病。