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运动后肌肉酸痛疲劳，绝大多数情况下无需用药即可在48～72小时内自行缓解。但当酸痛影响睡眠、训练计划或日常活动时，合理用药能加速恢复，常用的药物包括清凉舒缓类外用药、活血化瘀类外用药等。
一、清凉舒缓类外用药
1、常用药物：如复方樟脑乳膏、复方薄荷脑软膏等。
2、作用机制：此类药物可通过激活皮肤冷觉感受器产生清凉感，兴奋粗大有髓Aβ神经纤维，经脊髓背角的“门控机制”竞争性抑制痛觉信号上传，实现快速、暂时性的镇痛效果。适用于运动后即刻或酸痛初期，需要快速缓解表浅不适者。
二、活血化瘀类外用药
1、常用药物：如玉林正骨水、克伤痛搽剂等。
2、作用机制：以玉林正骨水为例，其主要成分包括九龙川、木香、海风藤等26味中药[1,2]。现代药理学研究发现，本品具有镇痛、抗炎、改善微循环等作用[1]。因此，运动后在酸痛部位用药棉蘸取药液轻搽，可通过改善局部血液循环、加速乳酸等代谢产物清除、减轻局部炎症反应、帮助受损肌纤维修复，从而缓解肌肉酸痛疲劳。本品尤其适用于运动后以肌肉僵硬和深层酸胀为主要表现者。
三、其他药物
对于有明显炎症反应（如局部红肿、灼热、疼痛剧烈）者，可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、酮洛芬凝胶等非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素合成，减轻炎症和疼痛。若症状严重、影响休息且外用药效果不佳，则可遵医嘱短期口服布洛芬等药物。
需要提醒的是，运动后肌肉酸痛多为良性自限过程，用药前应优先通过保证充分休息、对局部酸痛部位进行静力牵张练习、拍打按摩和热敷来缓解不适症状。当酸痛剧烈，伴随发热、局部明显肿胀或活动障碍时，应及时就医排除其他损伤，切勿自行盲目用药。