慢性盆腔炎怎么调理

慢性盆腔炎又称盆腔炎性疾病后遗症，需从起居、饮食、锻炼、情绪等几个方面进行调理。

1、起居

慢性盆腔炎患者应该保证规律的起居。中医常建议要睡好“子午觉”，即在晚上12点之前按时入睡，中午12点最好小憩。

2、饮食

慢性盆腔炎患者通常需摄入富含蛋白质、纤维素或者维生素的食物。此外，患者还需根据自身的体质，选择不同的饮食。湿热较重者，要尽量少吃海鲜类的食物。

3、锻炼

注意适当的运动，但需避免剧烈运动。慢性盆腔炎可导致异位妊娠，如果此时剧烈运动可能造成严重的后果。

4、情绪

平时需调整不良情绪，不良的情绪可引起内分泌紊乱，不利于疾病的康复。

5、其他

适时的可在中医的指导下进行一些非药物疗法，如艾灸、针灸，对于出现不孕、慢性盆腔痛的患者，均有一定的效果。