胰岛素注射部位及方法

胰岛素的常用注射部位有腹部、上臂、大腿外侧、臀部等，身体不同的部位对胰岛素吸收速度有所不同。一般腹部吸收的速度最快，其次是上臂，最后是大腿和臀部。腹部注射胰岛素不仅吸收快，而且腹部皮下脂肪较厚，胰岛素吸收更均匀。在腹部注射时，可以以肚脐眼为圆心，间隔5cm以上的距离，按顺时针进行轮替注射，同一个部位的注射间隔应该在8周以上。如果部分孕妇不适合打腹部时，可以改为注射上臂、大腿前外侧以及臀部，但是要注意确定好注射部位之后，一定要把胰岛素注射到患者皮下，而不是注入到肌肉层。因为注射到肌肉层会影响胰岛素的吸收速度，导致血糖波动大、吸收不平稳。

如果使用速效胰岛素类似物，可以注射在任何部位。如果使用短效胰岛素，首选是腹部，因为吸收速度比较快。如果使用的是中效胰岛素、长效胰岛素和预混胰岛素，首选注射部位是臀部和大腿皮下。注射胰岛素期间，注射的部位要定期轮换，避免长期注射一个部位，局部形成硬结和脂肪萎缩，影响到胰岛素的吸收。一旦出现硬结的话，可以进行热敷。

胰岛素的注射方法主要分为以下几个步骤。第一，确定胰岛素的剂型是自己使用的。第二，在注射之前，如果是使用胰岛素注射笔的话，要首先安装针头，注意排气，酒精消毒局部皮肤。如果打的是预混胰岛素，应该预先混匀，调整合适的剂量。第三、注射时，左手捏起注射部位的皮肤，右手按握住笔45度或者垂直方向进针，右手拇指按压注射键，缓慢的推进药液。注射完毕后针头要在皮下停留10秒钟，再顺着针头的方向拔出。第四、注射完毕以后，把用过的针头套上外针帽后扔掉，不可以重复使用。