引起儿童睡眠障碍的原因

引起儿童睡眠障碍的原因主要与周围环境有关，可根据具体情况具体分析。

第一，在新环境入睡时，孩子会出现不适应，从而引起睡眠障碍，但随着住校时间的增长，就会逐渐适应学校的环境，睡眠障碍就会有所缓解。

第二，假期综合征。每个长假期结束之后，重新回到学校开始学习时，压力会增大，引起情绪焦虑，从而导致睡眠障碍。

第三，考试之前孩子也会出现压力过大，造成睡眠节律的紊乱。孩子会出现难以入睡、半夜经常醒或者噩梦惊醒等。

第四，家庭环境出现问题时也会导致睡眠障碍。家庭的矛盾冲突、社会上的不适应、学习压力、伙伴交往以及与老师关系之间的问题等都会引起情绪异常，进而导致睡眠障碍。