健身能提高性功能吗

健身可能提高性功能。

1、适度的运动健身。如适当的训练盆底肌肉等，有益于机体，可能对性功能有好处。

2、过度的健身，可能会有利于肌肉的外形。但其可能导致损伤，引起性功能的下降，甚至出现阳痿、精子质量下降等问题。