如何预防阳痿

阳痿可以通过适当的健康检查、日常生活保健等进行预防。

1、勃起功能障碍的产生可能与多种疾病、因素有关，如雄激素缺乏、糖尿病等，可通过医生的检查、诊断尽可能避免这些因素。

2、除了健康检查外，日常生活中的保健也很重要。应注意：

（1）保持良好心态。人的性功能存在差异，不需要与他人攀比。盲目攀比可能引起压抑、不自信等不良情绪，可能影响勃起功能。

（2）调整生活方式，尽可能回避有毒有害因素，比如不酗酒、不吸烟、适当运动、注意休息、均衡饮食、不吃有毒有害食物等。

（3）协调夫妻感情，保持感情和谐很重要，切忌夫妻感情不和。