用凉水洗脸有什么好处和坏处

长期用凉水洗脸，既有好处，也有坏处。

1、长期用凉水洗脸的好处是：用凉水洗脸、洗澡后，可使皮肤产生反跳性的血管扩张，从而增加皮肤的血液循环，提高身体的耐受力。

2、长期用凉水洗脸的坏处是：在青春期面部产生油脂，或者使用洗面奶、化油性彩妆等情形下，由于凉水对灰尘和油脂的溶解度较低，会导致洗不干净脸。

当夏天较热、出汗较多时，年轻人可能会每天洗很多次脸，此间用冷水洗脸是可以的；当天气不热、面部出油较多时，须保证每天至少要用温水洗一次脸。但年龄较大者通常不建议经常使用冷水，其不利于皮肤和健康的保健。