静脉曲张怎么调理好

静脉曲张可根据病因进行调理，具体如下：

1、静脉曲张可由先天因素引起，比如先天性静脉壁发育薄弱、静脉瓣膜功能缺陷、静脉瓣膜缺如等。由于病因难以去除，目前尚无很好的调理方法。

2、静脉曲张可由后天因素引起，比如长时间站立、负重、行走导致的静脉高压。这部分患者一定要限制站立、负重、行走的时间，每1~2小时一定要坐下或抬高下肢休息一段时间，使静脉得到缓解；患者还要调整姿势，直立时静脉压力最高，走动时静脉压力会下降60％以上；患者还可以适当勾脚尖、拍小腿，改善静脉回流情况。

应注意，已经出现浅表静脉曲张、深部静脉瓣膜功能不全或是有家族史的人群，可以使用医疗用减压袜、弹力绷带，以减少静脉壁压力、降低静脉曲张发生几率。