如何预防敏感性皮肤

敏感性皮肤是皮肤的一种高反应状态，主要发生于面部皮肤。预防敏感性皮肤的形成，日常应注意：

1、养成良好的生活习惯。保持劳逸结合，避免情绪过度波动。

2、避免各种外界刺激。例如避免日光暴晒；避免进食辛辣食物；戒酒；避免在闷热的环境当中久待。

3、科学护肤。首先要选择温和的洁肤剂，以及适合自身肤质的保湿剂。重视保护皮肤屏障功能，避免过度清洁，每天洁面次数不要过多。同时避免频繁的使用去角质产品。