喝什么可以马上排宿便

可以喝乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散、苁蓉润肠通便口服液、四磨汤口服液、肠清茶、番泻叶茶等，帮助快速排出宿便。事实上，宿便并不是医学上的名词，可能指的是在体内储存一天或者几天的粪便。宿便可能是便秘比较严重的形式，在排出宿便后，还需要多吃蔬菜水果，且养成定时排便的习惯。此外，必要时还可以用中医药调理，以彻底治好便秘。