大便干燥吃什么水果好

大便干燥可以吃香蕉、橘子、苹果、梨、葡萄、西瓜、草莓、火龙果等水果，起到润肠通便的作用。大便干燥的患者，饮食上需要多吃粗纤维的食物，以促进肠道蠕动，从而缓解便秘。除了水果，大便干燥的患者还可以吃以下食物：

1、坚果。如榛子、核桃仁、杏仁、桃仁、生花生、南瓜子等。

2、其他。山药、地瓜、马铃薯等。