备孕期间可以喝茶吗

备孕期间可以喝茶。

备孕期间可以喝一些清淡的茶，如花茶、绿茶、红茶等，但不要喝浓茶。喝茶太多容易影响睡眠，建议睡前少喝茶，尽量在11点之前就上床休息。其次，建议不要喝奶茶。奶茶中含有大量糖和碳水化合物，可能会使机体处于高血糖状态，影响身体健康，进而影响备孕，要选择合适的饮品。