什么是胎教

胎教不属于医学的范畴，是孕妇与胎儿的重要交流方式。

胎教可能有各种各样的形式。孕妇可通过放音乐、做瑜伽、跳舞、讲故事、日常聊天等方式，与胎儿进行交流、互动。其中，到户外呼吸新鲜的空气、看到外面的景象等均为与胎儿进行聊天互动。

胎教自古以来就存在。据记载，孕妇可通过规律生活、保持良好的心性和饮食状态，从而获得健康的身心状态，以保证胎儿生长发育的健康。且现在的胎教，也是孕妇主张通过健康的饮食、合理的运动等，以达到快乐幸福的状态。