孕妇缺碘怎么办

孕妇缺碘应注意：

1、检查生活中是否使用碘盐，日常摄入的碘富余物质是否过少，营养补充剂中是否没有碘元素，寻找可能的原因。

2、及时前往营养科就诊，进行碘营养相关的咨询。

3、针对可能的原因进行调整，比如做饭时使用含碘食盐，多食用海带、紫菜等含碘丰富的食物，使用符合自身情况的营养补充剂等。

4、定期复查，及时了解碘、甲状腺功能以及胎儿生长发育情况。