孕期体重增长多少才算合理

孕期体重增长的合理范围应根据孕妇在怀孕前的BMI（身体质量指数）而确定。

1、对于孕前BMI低于18.5的女性，属于体重偏瘦的情况，我国推荐怀孕后体重增长应为11~16公斤，略低于美国的推荐范围（12.5~18公斤）。

2、对于孕前BMI为18.5~24（正常范围）的女性，怀孕后体重增长应为8~14公斤，而美国的推荐范围为11.5~16公斤。

3、对于孕前BMI超过24的超重女性，怀孕后体重增长应为7~11公斤。

4、对于孕前BMI超过28的肥胖女性，怀孕后体重增长应小于9公斤。而美国将孕前BMI超过30定义为肥胖，推荐体重增长应为5~9公斤。