高脂血症的老年人可以吃螃蟹,但不能吃太多。
老年人高脂血症调理需要注意饮食调节,饮食以清淡食物为主。不要吃肥腻、油炸性、过咸过甜食物、咖啡、奶茶等。螃蟹属于寒性食物,偶尔吃一次螃蟹,对身体影响不大。但螃蟹的蟹黄中含有大量胆固醇,大量食用,可以加重高脂血症。所以,吃螃蟹可以尝尝鲜,但不要反复多次吃。如果实在喜欢吃海鲜,深海鱼是个不错的选择,对增强心脏功能,降低血脂有一定帮助。
高脂血症的老年人可以吃螃蟹,但不能吃太多。
老年人高脂血症调理需要注意饮食调节,饮食以清淡食物为主。不要吃肥腻、油炸性、过咸过甜食物、咖啡、奶茶等。螃蟹属于寒性食物,偶尔吃一次螃蟹,对身体影响不大。但螃蟹的蟹黄中含有大量胆固醇,大量食用,可以加重高脂血症。所以,吃螃蟹可以尝尝鲜,但不要反复多次吃。如果实在喜欢吃海鲜,深海鱼是个不错的选择,对增强心脏功能,降低血脂有一定帮助。