怎么去关爱老年人的心理健康

关爱老年人的心理健康需要：

1、多倾听：孩子成年以后，往往会觉得老人说的话，做的事有很多不恰当的地方。要多倾听，听听老年人怎么说，慢慢的和他讲。

2、多陪伴：陪伴是最好的关爱。有时间要多去陪伴他、看望他。老年人最怕孤独，希望子女多来陪伴。

3、多走动：如果老年人体力较好，要多出去走走，或参加社会活动，既能锻炼身体，又能陶冶情志。

4、多接触：由于脑力和体力不足，老年人会主动地放弃接触。一定要耐心教授，让老年人自己掌握学习知识的方法，主动学习保健知识，增强心理健康的意识。