如何预防肛周炎

肛周炎可以通过以下方法进行预防：

1、预防和治疗可以引起肛周炎的原发病变，比如肛门括约肌松弛、腹泻、肛瘘、肛门直肠肿瘤（肿瘤或肛瘘会在肛门周围形成溃口，不断流出分泌物，刺激肛周皮肤，引起肛周炎）等；

2、注意避免过分辛辣刺激的食物，如辣椒、酒等，少吃油腻食品，平时饮食以容易消化且营养丰富的食物为主，多吃蔬菜、水果，避免食用变质、容易引起腹泻的食物；

3、预防便秘，特别是热结旁流，即粪便嵌塞或堵塞在肛门口无法排出，会刺激直肠分泌液体，分泌物流到肛门周围皮肤，会引起肛周炎；

4、注意休息，防止过度疲劳；

5、适当进行体育锻炼，增强机体抵抗力；

6、注意肛门的清洁卫生，便后进行肛门清洗，勤换内裤，尽量穿着宽松内裤；

7、肛门部位如果出现不适症状，应该及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗，以免贻误病情。