蜂蜜怎么用可以祛痘

蜂蜜口服和外用都可以达到祛痘的效果。

1、蜂蜜具有润肠通便、改善睡眠、促进受损细胞修复、增强免疫力等功效，可以将体内的代谢废物和毒素排出体外，从而达到祛痘的效果。

2、蜂蜜涂于皮肤表面，其中含有的丰富葡萄糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等，能够直接作用于表皮和真皮细胞，消除皮肤色素沉着，促进上皮组织再生。蜂蜜外敷时还可以加入珍珠粉、鸡蛋或者大黄、黄连等中药粉末，一起混合后涂于皮肤表面。但需要注意的是，蜂蜜涂于皮肤表面不得超过半小时，且效果也是因人而异的。