老年痴呆患者饮食上要以高营养高蛋白为主,多吃新鲜水果蔬菜,适当摄入一些坚果。
1、饮食以高营养、高蛋白为主,多吃虾、牛奶、鸡蛋、鸡肉、鸭肉、羊肉、牛肉、猪肉等动物蛋白和大豆等植物蛋白。
2、要多吃新鲜水果和蔬菜,新鲜水果中含有大量维生素,对于活跃大脑细胞和补充能量都有好处。
3、适当摄入一些坚果,如核桃、杏仁、黑芝麻等,对大脑也是有帮助的。
4、主食上以粗纤维和全麦食物为主,如燕麦、粗粮、小米、玉米等。
老年痴呆患者饮食上要以高营养高蛋白为主,多吃新鲜水果蔬菜,适当摄入一些坚果。
1、饮食以高营养、高蛋白为主,多吃虾、牛奶、鸡蛋、鸡肉、鸭肉、羊肉、牛肉、猪肉等动物蛋白和大豆等植物蛋白。
2、要多吃新鲜水果和蔬菜,新鲜水果中含有大量维生素,对于活跃大脑细胞和补充能量都有好处。
3、适当摄入一些坚果,如核桃、杏仁、黑芝麻等,对大脑也是有帮助的。
4、主食上以粗纤维和全麦食物为主,如燕麦、粗粮、小米、玉米等。