老年人消化不良可以按摩足三里穴、中脘穴、章门穴等。
1、足三里穴:足三里是人体最大保健穴位。肚腹三里留,腰背委中求,按摩足三里有健脾和胃,强壮身体的作用。
2、中脘穴:中脘穴位于上脘穴和肚脐连线的中点。按摩中脘穴,可以强壮胃肠道功能,增加胃肠道蠕动,改善老年消化不良。
3、章门穴:章门穴位于第11肋游离端下缘。用拇指深按或按摩章门穴,有辅助治疗老年人消化不良作用。
老年人消化不良可以按摩足三里穴、中脘穴、章门穴等。
1、足三里穴:足三里是人体最大保健穴位。肚腹三里留,腰背委中求,按摩足三里有健脾和胃,强壮身体的作用。
2、中脘穴:中脘穴位于上脘穴和肚脐连线的中点。按摩中脘穴,可以强壮胃肠道功能,增加胃肠道蠕动,改善老年消化不良。
3、章门穴:章门穴位于第11肋游离端下缘。用拇指深按或按摩章门穴,有辅助治疗老年人消化不良作用。