梅尼埃病患者应该尽量避免活动、注意饮食、规律作息、避免不良情绪。
1、尽量避免活动。防止因为发生摔倒而出现二次损伤。此外,由于患者可能出现眩晕等症状,所以可能不敢活动,甚至不敢睁眼睛。
2、注意饮食。如减少盐分的摄入,因为梅尼埃病的病理学基础是膜迷路积水,可能影响到钾、钠的正常代谢。此外,患者应该尽量避免摄入咖啡等刺激性的饮品,尽量戒烟、戒酒。
3、规律作息。如不要熬夜、不要连续几天不睡觉。
4、避免不良情绪。因为压力大等诱因可能诱发梅尼埃病的发生。例如,家庭主妇一般会有很多琐事,如果没有及时的疏导不良情绪,可能会在某一时刻暴发,从而诱发梅尼埃病的发生。