肩袖损伤怎么办

肩袖损伤患者可以采取保守治疗或者手术治疗两种处理方法。

一、不同年龄的人群发生的肩袖损伤，其保守处理方法也不相同。

• 1、中老年患者发生的肩袖损伤，多是由于退行性变导致的，患者没有明显的外伤，因此主要建议避免以下运动：①避免提拉重物，保护肩关节；②避免牵拉或吊拉单杠，以免加重肩袖损伤和肩关节疼痛。
• 2、年轻患者发生的肩袖损伤多由外力作用引起，比如肩关节受到撞击后产生肩袖损伤，导致肩关节疼痛，建议早期采取前臂吊带的方式，限制肩关节的活动，使肩关节得到充分休息，使肩袖早期达到瘢痕愈合。

二、如果保守治疗效果不佳，还可以采取手术治疗，包括开放手术和关节镜手术。