什么是牙垢

大众所说的牙垢通常是指牙菌斑、软垢和牙结石。

1、牙菌斑：是附在牙齿表面的一种生物膜，由细菌和基质组成。无法用水冲洗去除，需使用牙刷、牙线等机械方法去除。

2、软垢：又称白垢，是由食物碎屑和细菌组成的一种软而黏的沉积物。多附在牙颈部以及牙齿邻面等不易清洁的部位，呈白色、浅黄色或浅灰色，质软，容易通过刷牙、漱口等方法去除。

3、牙结石：是牙菌斑和软垢发生钙化后形成，是牙周炎的重要促进因素。与牙齿的结合更紧密，无法通过刷牙、漱口等方式去除，需口腔医生利用专业的器械进行清除。

日常注意牙齿清洁，保持良好口腔卫生，定期洗牙，有助于减少口腔牙垢产生。