老年人帕金森病吃什么食物好

老年人帕金森病饮食上要多样化、要合理，多吃粗纤维蔬菜，多喝水。

1、食物要多样化，加工要以软为主。如果咀嚼功能很好的话，可以和普通人一样。如果出现了一些吞咽症状，食物一定要细和软。

2、食物搭配上要合理，帕金森病患者吃肉要有所限制，每天50克瘦肉。蛋白质摄入可以从牛奶和豆类中增加，如蚕豆、大豆、红豆、绿豆等。

3、可以多吃一些含粗纤维蔬菜，防止肠道秘结。因为患者经常出现便秘，含粗纤维食物会促进肠道蠕动，如芹菜、韭菜、南瓜、红薯、香蕉等。

4、帕金森病患者要多喝水，每天大约2000毫升，因为帕金森容易汗少、便秘，也可以选择滋阴润肠中药煮水代茶饮，如麦冬、桑葚，石斛等。