身上起红点会痒怎么调理

若身上起小红点，且伴有瘙痒，可能由于湿疹、皮炎、荨麻疹等引起，主要通过避免接触可能致敏因素、保护皮肤、养成良好的生活习惯等来进行调理。

1、湿疹、皮炎、荨麻疹等，可能与过敏有一定的关系。患者应尽量避免接触可能导致过敏的因素，如某些食物、洗涤用品、金属类、有粉尘的环境等。此外，还应避免冷热刺激，以免因刺激皮肤而出现小红点、瘙痒等。

2、注意保护皮肤，可外用保湿剂、润肤用品等，使皮肤屏障完整，能够更好地对抗外界刺激。

3、中医认为“正气存内，邪不可干”，若身体调节良好，即阴阳平衡、气血调和，则不容易出现问题。故患者应尽量保持规律的生活，避免过度摄入刺激性食物，保持心情舒畅等。

湿疹、皮炎的患者，皮肤可出现小红点，且伴有瘙痒。随着病情进展，红点逐渐增多，从而出现丘疹、丘疱疹、水疱、红斑等，部分还可有渗出倾向、慢性干燥的脱屑或者皮肤增厚等。而荨麻疹的患者，初起可有小红点，伴有瘙痒，经过搔抓后还可出现肿胀。因此，若身上起小红点，且伴有瘙痒，首先应及时就医明确原因。