老年人便秘的主要原因有哪些

老年人便秘的发生率较高，尤其是女性，可能与本身衰老、盆底功能障碍（女性）、药物因素等有关。

一、衰老

• 1、大便是不消化的膳食纤维，加细菌的尸体。而在衰老的过程中，牙齿功能可能逐渐减弱，从而减少富含膳食纤维的果蔬类的摄入，则容易引起便秘。
• 2、食物进入胃中，被胃研磨后则进入有7000毫升消化液的小肠，经小肠吸收后进入大肠，一般在大肠中停留48小时以上使大部分水分被吸收，最后形成大便被排出。若由于衰老，使结肠（大肠中包括结肠）蠕动变慢或者喝水变少，从而容易造成大便干硬，也可引起便秘。

二、盆底功能障碍

若部分女性存在盆底功能障碍，导致盆底周围肌肉变软，从而造成排便费力，引起便秘。

三、药物因素

• 1、部分有利尿作用的降压药、抗组胺药、抗焦虑抑郁的药等，均可能会造成便秘、口干。
• 2、补充矿物质（钙）、维生素D等的药物，也可能会造成便秘。