老年性耳聋可以预防吗

老年性耳聋可以预防，其预防可从保持健康的生活方式和避免接触危险因素两个方面展开。

一、保持健康的生活方式。

• 1、保持健康合理的饮食习惯。
• 2、适度运动，坚持锻炼。
• 3、远离充满噪声的生活环境。
• 4、加强对全身疾病的管理和控制，例如在日常生活中应注意控制血糖、血压、血脂等。
• 当以上因素得到合理控制，可以有效预防和减缓听力下降的发生和进展。

二、避免接触可导致听力下降的危险因素。

• 1、避免使用耳毒性药物，尤其建议老年人生病后，应尽可能减少使用氨基糖甙类等药物以避免对听力造成损伤。老年人与青壮年不同，老年人的全身机能都在衰退，而且本身还存在很多基础病，这时候用药就更应该警惕，应充分考虑药物的叠加作用以及用药风险。
• 2、避免噪声损伤。高强度的持续性噪声会对人耳造成损伤，可能会导致耳聋、耳鸣和眩晕。例如现实生活中，很多老年人喜欢跳广场舞，而广场舞音乐的音量就非常大，如果每天在这样的环境中，长期的高强度音量刺激会加重听力损伤。因此，建议老年人尽量避免接触高强度的噪声环境。